생산성 2

음악이 생산성에 미치는 영향: 당신이 몰랐던 인사이트

음악은 항상 인간 생활의 일부였으며 다양한 활동에 사운드트랙을 제공했습니다. 음악은 오락과 감정 표현뿐만 아니라 인지 기능을 형성하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 흥미로운 연구 분야 중 하나는 음악이 생산성에 미치는 영향입니다. 음악이 생산성에 미치는 놀라운 영향에 대해 자세히 알아보세요. 1. '모차르트 효과' '모차르트 효과'라는 용어는 1993년 라우셔, 쇼, 키가 '네이처'에 발표한 연구에서 모차르트의 음악을 들으면 문제 해결과 같은 활동에 사용되는 추상적 사고의 일종인 공간적-시간적 추론 능력이 일시적으로 향상될 수 있다고 제안한 데서 유래했습니다. 추가 연구를 통해 다양한 결과와 비판이 제기되었지만 클래식 음악이 인지 능력을 향상시킬 수 있다는 개념은 여전히 인기가 있습니다. 2. 기분과 동..

카테고리 없음 2023.07.20

재택근무 생산성 체크리스트

재택근무는 공식적인 사무실 환경의 부재부터 가정 생활에 방해가 될 수 있는 잠재적 요인에 이르기까지 여러 가지 어려움을 수반합니다. 이러한 장애물에도 불구하고 올바른 접근 방식과 도구를 사용하면 생산성을 유지하고 심지어 향상시킬 수 있습니다. 재택근무 생산성 체크리스트는 다음과 같습니다. 1. 전용 업무 공간 만들기 작업하는 특정 장소가 있으면 정신적으로 "업무 모드"로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다. 홈 오피스를 가득 채우든 구석에 있는 작은 책상이든, 깔끔하고 편안하며 방해 요소가 없는지 확인하세요. 2. 일정에 충실하기 재택근무를 한다고 해서 일정이 없어서는 안 된다는 뜻은 아닙니다. 사무실에 있을 때와 마찬가지로 매일 같은 시간에 업무를 시작하고 종료하세요. 3. 플래너 또는 디지털 캘린더 ..

카테고리 없음 2023.07.12