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재택근무 생산성 체크리스트

dreamkeeper 2023. 7. 12. 11:35
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재택근무는 공식적인 사무실 환경의 부재부터 가정 생활에 방해가 될 수 있는 잠재적 요인에 이르기까지 여러 가지 어려움을 수반합니다. 이러한 장애물에도 불구하고 올바른 접근 방식과 도구를 사용하면 생산성을 유지하고 심지어 향상시킬 수 있습니다. 재택근무 생산성 체크리스트는 다음과 같습니다.

1. 전용 업무 공간 만들기

작업하는 특정 장소가 있으면 정신적으로 "업무 모드"로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다. 홈 오피스를 가득 채우든 구석에 있는 작은 책상이든, 깔끔하고 편안하며 방해 요소가 없는지 확인하세요.

2. 일정에 충실하기

재택근무를 한다고 해서 일정이 없어서는 안 된다는 뜻은 아닙니다. 사무실에 있을 때와 마찬가지로 매일 같은 시간에 업무를 시작하고 종료하세요.

3. 플래너 또는 디지털 캘린더 사용

하루를 계획하면 체계적이고 집중력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 실물 플래너나 디지털 캘린더를 사용해 업무, 회의, 휴식 시간을 계획하세요.

4. 작업 우선순위 지정

가장 중요한 작업을 파악하고 그 작업부터 처리하세요. 아이젠하워 매트릭스와 같은 방법을 사용해 업무를 분류하고 우선순위를 정하세요.

5. 멀티태스킹 피하기

멀티태스킹은 효율적일 것 같지만 실수가 잦고 생산성이 떨어지는 경우가 많습니다. 다음 작업으로 넘어가기 전에 한 번에 한 가지 작업에 집중하세요.

6. 규칙적인 휴식 취하기

짧은 휴식을 취하면 오히려 생산성을 높일 수 있습니다. 포모도로 기법을 사용해 보세요: 25분 동안 일한 후 5분간 휴식을 취하세요.

7. 움직이기

신체 활동을 유지하는 것은 전반적인 웰빙과 생산성을 위해 필수적입니다. 휴식 시간에는 짧은 산책, 스트레칭 또는 간단한 운동을 하세요.

8. 연결 상태 유지

재택근무는 고립감을 느낄 수 있습니다. 채팅 앱, 화상 통화 또는 가상 커피 타임을 통해 동료들과 연락을 유지하세요.

9. 방해 요소 제한

가족이나 룸메이트와 경계를 설정하여 업무 시간 동안 방해가 되지 않도록 하세요. 헤드폰을 사용해 주변 소음을 차단합니다.

10. 건강한 식단 유지

무분별한 간식의 유혹을 피하세요. 규칙적인 식사 시간을 지키고 건강에 좋은 간식을 가까이에 두세요.

11. 좋은 위생 습관을 실천하세요

외출하지 않더라도 개인 위생을 잘 관리하면 더 준비되고 프로페셔널한 느낌을 줄 수 있습니다.

12. 셧다운 의식으로 하루를 마무리하세요

하루 일과를 마무리하는 루틴을 만드세요. 여기에는 다음 날 할 일 목록을 검토하거나, 작업 공간을 정리하거나, 컴퓨터를 끄는 것이 포함될 수 있습니다.

사람마다 이상적인 재택근무 루틴은 다르다는 점을 기억하세요. 한 사람에게 효과적인 방법이 다른 사람에게는 효과가 없을 수도 있습니다. 중요한 것은 생산성을 유지하고 일과 삶의 건강한 균형을 유지하는 데 도움이 되는 방법을 찾을 때까지 다양한 전략을 실험해 보는 것입니다.