바쁜 한 주를 보내고 나면 주말은 숨통이 트이는 것처럼 다가옵니다. 하지만 많은 사람이 바쁜 일상에 익숙해져 있어 진정한 휴식을 취하기가 쉽지 않을 수 있습니다. 주말에 최대한의 휴식을 취하고 싶으신 분들을 위해 에어비앤비가 도와드리겠습니다. 주말 휴식을 위한 최고의 체크리스트를 소개합니다. 1. 업무에서 벗어나기 업무와 개인 생활의 경계를 명확히 하는 것이 중요합니다. 꼭 필요한 경우가 아니라면 주말에는 업무용 이메일을 확인하거나 업무를 처리하지 마세요. 주말을 재충전과 활력을 되찾는 시간으로 활용하세요. 2. 화면 사용 시간 제한 주말 내내 드라마를 몰아보거나 소셜 미디어를 스크롤하는 것은 유혹적이지만, 피로를 느낄 수 있습니다. 화면 시청 시간을 특정 시간으로 정하고 나머지 시간에는 보다 풍요롭고 ..
