소개 행복은 보편적인 추구이며, 행복에 대한 추구는 인류의 역사만큼이나 오래되었습니다. 하지만 실제로 무엇이 우리의 행복에 기여하는 것일까요? 최근의 과학 연구는 우리의 행복에 영향을 미치는 다양한 요인을 이해하는 데 상당한 진전을 이루었습니다. 이 블로그 게시물에서는 행복에 관한 20가지 놀라운 사실을 살펴보고, 보다 즐겁고 만족스러운 삶을 영위하는 데 도움이 되는 요소들을 조명해 보겠습니다. 1. 행복의 약 50%가 유전자에 의해 결정된다는 연구 결과에 따르면 유전학은 행복에 중요한 역할을 합니다. 2. 돈은 행복에 기여할 수 있지만 특정 지점까지만 가능합니다. 기본적인 욕구가 충족되면 추가 소득은 행복에 대한 수익률을 감소시킵니다. 3. 운동은 뇌의 자연적인 "기분 좋은" 화학물질인 엔도르핀을 분비..
